Σχολείο τέλος!!! Καλοκαιρινές ασχολίες για παιδιά και μεγάλους!

Μπήκε και το καλοκαιράκι!

     Όμορφη εποχή το καλοκαίρι! Μυρίζει θάλασσα,αντιηλιακό,έχει γεύση απο πάγο και με το σωστό αποσμητικό χάνεται και ο ιδρώτας!! Τα μικράκια όμως δεν πάνε στο σχολείο και η μαμά και ο μπαμπάς καλούμαστε να βρούμε να κάνουμε πράγματα για να τα κρατάμε ευχαριστημένα και γεμάτα. Εντάξει τα πρωινά για όσους εργάζονται είναι λίγο δύσκολα αλλά για όλα υπάρχουν λύσεις! Πέρα απο τους παιδότοπους που αναφέραμε υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείς να κάνεις και μάλιστα χωρίς κόστος. 

     Ανεξάρτητα σε ποιόν δήμο μένεις σχεδόν όλοι οι δήμοι με το που μπει ο Ιούνιος αρχίζουν διάφορες δράσεις για το καλοκαίρι πού είτε αφορούν παιδιά είτε όχι. Πάντως στις περισσότερες περιπτώσεις είναι δωρεάν η συμμετοχή του πολίτη. Οι πρωινές ώρες είναι λίγο δύσκολες καθώς ο ήλιος ανεβαίνει και η ζέστη σε λιώνει και εσένα και το μικράκι. Προτίμησε απογευματάκι που δροσίζει λίγο.
     Διάφορα δρώμενα γίνονται παντού. Μπες στην ιστοσελίδα του δήμου σου και ενημερώσου. Γίνονται απο αθλοπεδιές μέχρι και εκθέσεις ζωγραφικής, αφηγήσεις παραμυθιών και φυσικά μην ξεχνάμε τις υπέροχες βόλτες σε αρχαιολογικούς χώρους. Εκμεταλλεύσου όποιες μέρες μπορείς και αντέχεις, πάρε το ή τα μικρά και βγείτε. Μπες στις ιστοσελίδες των μουσείων και αρχαιολογικών χώρων και μάθε πότε έχουν δωρεάν είσοδο και τα παιδικά εκπαιδευτικά προγράμματα. Στο μουσείο της Ακρόπολης για παράδειγμα υπάρχου πολύ ομορφα πράγματα να κάνει κανείς με τα παιδιά του και να απολαύσει υπέροχα δροσερά ροφήματα στην καφετέρια  με θέα τον Παρθενώνα!!!

      Οι παραλίες μας στην Αττική δεν είναι και οι ιδανικές αλλά μπαίνοντας στο διαδίκτυο μπορείς να πάρεις σωστή πληροφόρηση για την καταλληλότητα της κάθε παραλίας που σε εξυπηρετεί...και βούρρρρ  στο νερό!!! ( στην σελίδα attikanea.gr θα βρεις πρόσφατη έγκυρη ανάρτηση για τις παραλίες μας).
    Στην παραλία οργάνωσε παρεούλα των παιδιών,προμηθευτείτε γάντια και σακουλίτσες και κάνετε μία εκπαιδευτική δράση για τα παιδιά σας μόνοι σας. Εμείς το δοκιμάσαμε και τα παιδιά το καταευχαριστήθηκαν. Καθαρίσαμε εκεί που καθίσαμε και δώσαμε και το καλό παράδειγμα σε μικρότερους και μη!

    Τώρα που καλοκαιριάζει είναι η κατάλληλη εποχη για εργασίες του σπιτιού και κυρίως εξωτερικού χώρου. Τί πιο ωραίο να πάρουμε τα μικράκια και να πάμε στο κοντινότερο φυτώριο. Τα αφήνουμε να διαλέξουν τους σπόρους που θέλουν,αγοράζουμε μικρά χάρτινα ποτηράκια μία χρησης  αν δεν θέλουμε γλαστράκια ( είναι και πιο οικονομικά και οικολογικά) και οργανώνουμε ημέρα φύτευσης στο μπαλκόνι μας που σίγουρα θα καταλήξει μετά το φύτεμα σε ένα ωραιότατο δροσιστικό μπουγέλο!!! Προσοχή στα  ολισθηρα πατώματα (στρώστε κάτω παλιές πετσέτες ή κουρελούδες αν θέλετε 😉 ) .

    Και ποιός δεν λάτρεψε το θερινό σινεμά! Η αλήθεια είναι οτι δεν ενδείκνυται για ηλικίες κάτω των 5. Η ατμόσφαιρά είναι σχεδόν μεθυστική. Τα νυχτολούλουδα, τα αστέρια, και η χαρά των παιδιών ατελείωτη! Για να μην πώ την ευκαιρία των παιδιών να τσιμπήσουν και τα παράνομα σνακ νομίμως!!!! Τί χαρά!!!! Απο θερινά όλες οι γειτονιές και οι δήμοι έχουν και αρκετοί δήμοι έχουν και πολύ οικονομικές τιμές. Τσέκαρέ το!!!
    Οικονομικά δεν το αντέχεις το σινεμά? Σινεμά στο σπίτι!!! Φέρε την τηλεόραση κοντά στην μπαλκονόπορτα κατα προτίμηση και έξω αν μπορείς ,φτιάξτε μία γαβάθα ποπ κορν, βάλε τις καρέκλες στο μπαλκόνι,σήκωσε τις τέντες να βλέπετε τα αστέρια αν θέλετε και βάλε τους την αγαπημένη τους ταινιά. Ευκαιρία να αράξει και η μαμά στο μπαλκόνι να πιεί το αγαπημένο της δροσιστικό (ότι είναι για την καθεμία μας).

    Καλλιτεχνικές ενασχολήσεις. Βγείτε βόλτα κατα προτίμηση πριν δύσει ο ήλιος. Δώστε τους μια φωτογραφική μηχανή και αφήστε τα να εμπνευστούν. Ηλιοβασίλεμα, χρώματα, φύση, πόλη, ζώα, συναισθήματα, πρόσωπα. Θα σας εκπλήξουν με την φαντασία τους. Μπορείτε μετά να διαλέξετε τις καλύτερες να τις εκτυπώσετε και γιατί όχι να φτιάξετε μία όμορφη γωνιά έμπνευσης αφιερωμένη μόνο σε εκείνα. Για πιο μικρά παιδάκια απλά κάντε τα μοντέλα και γίνετε εσείς οι καλλιτέχνες (έλα τώρα έχουμε γίνει έξπερτς τώρα με τις σέλφις!! χαχα)! Διαλέξτε ένα όμορφο μέρος για βόλτα και...δημιουργείστε!!!

    Παγωτό!!!! Φτιάξτε παγωτό και πολύχρωμες γρανίτες!!! Τα παιδιά τις λατρεύουν και τρελαίνονται με τις διαδικασίες στην κουζίνα!!!! Συνταγές με μεγάλη ποικιλία βαθμών δυσκολίας σε αμέτρητες ιστοσελίδες. Καλή δροσιά!!!

    

    Φυσικά παιδική χαρά!!! Απογευματάκι που πέφτει η πολλή ζέστη αλλά και η έντονη και επικύνδινη ακτινοβολία του ήλιου. Αν έχετε βαρεθεί την δική σας ψάξτε για καινούριες παιδικές χαρές και πραγματικά θα εκπλαγείτε πόσο όμορφα πάρκα για παιδιά μπορείτε να βρέιτε σε γειτονιές κοντά σας.

     Εννοείται οτι για όσους έχουν βοήθεια απο γιαγιάδες και παππούδες εκμεταλλευτείτε το. Οι γονείς μας μεγαλώνουν και είναι ό,τι πιο όμορφο να δημιουργούν αναμνήσεις μαζί τους. Η γιαγιά και ο παππούς είναι κάτι το ιδιαίτερο, μοναδικό!Αν υπάρχει και εμπιστοσύνη και εξοχικό αφήστε τα να περάσουν μερικές μέρες μαζί τους!! Είναι μοναδική εμπειρία

    Το καλοκαιράκι δεν είναι μόνο στην ακρογιαλιά. Σίγουρα πολλές φορές θα θέλαμε κάτι λίγο διαφορετικό απο αυτό που έχουμε. Αφού όμως αυτό έχουμε ας βρούμε τρόπο να βγάλουμε το καλυτέρο που μπορούμε! Υπάρχουν πολλά πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε όλοι μαζί και να διασκεδάσουν μικροί μεγάλοι.Καλο καλοκαιράκι και καλές δροσιές!!!💝😜
   
    

Η μανούλα και οι στιγμές του ΜΠΑΜ!

  

           
   Οι ψυχολόγοι λένε οτι είναι πολύ πιο εποικοδομητικό να βιώνεις τα αρνητικά σου συναισθήματα παρά να προσπαθείς να τα κρύψεις ή ακόμα χειρότερα να τα παραβλέψεις τραβώντας την προσοχή σου σε κάτι άλλο.

   Σαν μητέρα η αλήθεια είναι οτι κατάλαβα πως τα όριά μου είναι πολύ μεγαλύτερα απο αυτά που νόμιζα. Καθημερινά καλούμαι να με αντιμετωπίσω καθώς τα δυο μικρά μου αγγελούδια με φέρνουν στα όριά μου, καμιά φορά χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, απλά και μόνο επειδή εγώ είμαι ήδη αρκετά κουρασμένη.

   Είτε εργάζεσαι είτε όχι,και στις δύο περιπτώσεις υπάρχουν τα καλά και τα κακά. Η κούραση υπάρχει,τόσο σωματική όσο και συναισθηματική. Ο χρόνος είναι περιορισμένος και μέσα σε αυτόν πρέπει να γίνουν κάποια πράγματα. Άλλες μέρες αυτό είναι εφικτό εξαιρετικά εύκολα και βατά ,ενώ κάποιες άλλες,όποια προσπάθεια κι αν καταβάλλεται (και συνήθως είναι υπεράνθρωπη) τα πράγματα δεν λένε να λειτουργήσουν και ο χρόνος φαίνεται να έχει γλιστρήσει ύπουλα πίσω απο την πλάτη σου και εσύ τρέχεις ξοπίσω του μάταια καταΐδρωμένη. Συνήθως εκείνες είναι οι μέρες που τα παιδιά θυμούνται οτι θέλουν αυτό που δεν είναι εφικτό να γίνει ή να πάρουν, η υπομονή τους έχει το μέγεθος ενός μπιζελιού,οι τσακωμοί είναι ατελείωτοι και η μαμά είναι έτοιμη να γεμίσει μία βαλίτσα για να φύγει για κάπου αφού πρώτα βάλει μία υπέροχη βόμβα στο σπίτι με την συνοδία ενός σημειώματος "ΑΡΚΕΤΑ!!!!!" .

  Το να έχεις παιδιά είναι κάτι μεγαλειώδες,το να τα μεγαλώνεις η ίδια...χρειάζεται μεγαλείο ψυχής, μεγαλείο υπομονής και εξαιρετική αυτοκυριαρχία. ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ.
   Είναι πολύ ωραία τα άρθρα που λένε για όλα τα υπέροχα συναισθήματα και στιγμές της γονεϊκότητας και είμαι άνθρωπος που πιστεύω πολύ στην θετική αυτοενίσχυση καθώς και την εν γένει θετική ψυχολογία αλλά το να προσπαθούμε να ωραιοποιήσουμε την πραγματικότητα νομίζω οτι απλά την υποβιβάζουμε.

    Υπάρχουν τα αρνητικά συναισθήματα και πρέπει να τα αποδεχτούμε. Θυμώνουμε οι γονείς, απελπιζόμαστε, ματαιωνόμαστε αφόρητα, εκρηγνυόμαστε,στεναχωριόμαστε,γεμίζουμε ενοχές και όλα αυτά είναι ανθρώπινα και φυσιολογικά. Ο σκοπός είναι να το καταλάβουμε αυτό και να μην προσπαθούμε να τα κρύψουμε και να μην τα βλέπουμε. Ο σκοπός είναι να τα δεχτούμε ως πραγματικότητα και έπειτα να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε γιατί τα νιώθουμε, αν έχουν λογική βάση και να προσπαθήσουμε να τα αντιμετωπίσουμε, είτε μόνοι μας αν μπορούμε ,είτε με την βοήθεια ενός ειδικού εάν αυτό χρειαζόμαστε. Το επικύνδυνο για εμάς και την οικογένειά μας είναι να αγνοήσουμε αυτα που νιώθουμε. Αντί αυτού θα πρέπει να τα δούμε σαν ξυπνητήρι για να κάνουμε κάτι για αυτά. Αργά η γρήγορα αυτά που νιώθουμε θα μας κυριέψουν και θα γίνουν η πάγια ψυχοσύνθεσή αλλά και συμπεριφορά μας, όχι μόνο προς την οικογένειά μας αλλά και προς τον ίδιο μας τον εαυτό.

   Είναι πολλές οι στιγμές που θέλουμε να κάνουμε μπαμ,να φωνάξουμε,να ξεσπάσουμε και αυτό δεν δείχνει οτι δεν είμαστε καλοί γονείς αλλά οτι απο την αγάπη μας για τους άλλους δεν θέλουμε να επικοινωνήσουμε τις δικούς μας φόβους και αγωνίες. Αλλά αυτό όπως αποδεικνύεται είναι καταστροφικό κυρίως για εμάς...
... και όπως όλοι γνωρίζουμε αν μία μαμά δεν είναι καλά εκείνη,κανένας μέσα στο σπίτι δεν θα είναι καλά. 💖💖💖